Haltères de 2 kg, parfaits pour sculpter votre corps avec précision et adaptés à divers exercices de renforcement musculaire et de fitness ! Existe de 0,5 à 5kg

Quel est l'intérêt des haltères de 2kg ?

Les haltères de 2 kg sont un choix dynamique et efficace pour sculpter et renforcer les muscles, en affinant leur définition. Parfaits pour élever progressivement le niveau de votre entranement, ils améliorent aussi votre coordination et la précision de vos mouvements. Compacts et faciles à transporter, ils sont excellents pour s'entraner chez soi !

Que travaille-t-on avec les haltères 2 kg ?

partir de 2 kg, les haltères permettent de travailler le bas du corps. Ils ajoutent une résistance modérée idéale pour renforcer quadriceps, ischio-jambiers, fessiers et mollets. Vous pouvez intégrer des exercices comme les fentes avant, squats, squats sumo, soulevé de terre à une jambe ou encore les ponts fessiers...

Comment bien choisir le poids des haltères ?

Optez pour un poids qui assure à la fois précision et confort lors de vos exercices. Rappelez-vous, la qualité de vos mouvements est plus importante que le poids utilisé. Après votre entranement, vous devriez sentir vos muscles revigorés, tout en conservant assez d'énergie pour profiter pleinement du reste de votre journée !

Comment progresser avec mes haltères ?

Commencez chaque session d'entranement par un échauffement avec des haltères légers, afin de préparer votre corps de manière efficace. Si vous débutez, privilégiez des haltères de 0,5 kg pour matriser parfaitement chaque mouvement. Pour progresser, augmentez régulièrement le poids : ajoutez 0,5 kg tous les deux entranements afin de repousser vos limites et maximiser vos performances !

Quelles sont les dimensions de ces haltères 2kg ?

Un haltère mesure 15.3 cm de long, pour 8.4 cm de large, 7.4 cm de haut et 36.90 mm de diamètre (poignée).

Stables et sans traces sur votre sol, ces haltères sont parfaits !

Vous pratiquez le fitness à domicile et cherchez des haltères adaptés ? Nos haltères sont conus spécialement pour vous ! Leur forme empêche qu'ils ne roulent lorsqu'ils sont posés au sol. Recouverts d'un revêtement en PVC, ils ne marquent pas le sol. En somme, ils sont idéaux pour vos sessions de fitness ou de renforcement musculaire à la maison !

Garantie

2 ans

Composition

Barre 100% Ferraille Enduction 100% Polychlorure de vinyle

Expérience fitness fluide garantie avec nos haltères lisses. Confortables à tenir faciles à nettoyer et à ranger ils offrent une stabilité au sol au top pour des séances dynamiques et sans tracas !

Haltères de 2 kg parfaits pour sculpter votre corps avec précision et adaptés à divers exercices de renforcement musculaire et de fitness ! Existe de 05 à 5kg